Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
99,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 112,41g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 199,35g.
Ontbijt: Fresh & Easy Pineapple Chunks , Boiled Egg, Tillamook Extra Sharp White Cheddar. Lunch: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ortega Tortilla Strips, Whole Foods Market Traditional Guacamole, Cooked Tomatoes, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Bob Evans Grilled Cheese Sandwich, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla. Diner: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Skinny Pop Popcorn, Honeycrisp Apples, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. meer...
|
|
3455 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Yoga - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren en 50 minuten, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
You've got the makings of a BEAUTIFUL Weight History there!!!
23 mei 19 door lid: Debbie Cousins
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frequency7's Gewicht Geschiedenis
|