Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
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54,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1476 kcal
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Vet: 44,81g | Eiwit: 119,29g | Kolhy: 153,31g.
Ontbijt: CGC サラダチキン 鶏ささみ, やよい軒 冷奴, トップバリュ カットわかめ, ミツカン ゆずぽん, バナナ. Lunch: 牛もも, カボチャの煮物, プチトマト, ゆで卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Diner: セブンイレブン 切れてるだし巻き玉子, AJINOMOTO 梅がゆ, ザバス ミルクプロテイン ココア. Snacks/Andere: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, Ferrero Nutella, コカ・コーラ ジョージア ジャパン クラフトマン カフェラテ, ご飯, DNS プロテイン ホエイ100. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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fujiko722's Gewicht Geschiedenis
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