Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 28,95g | Eiwit: 41,50g | Kolhy: 167,32g.
Ontbijt: Vitamina de Banana. Lunch: Ovo Frito, Batata Doce Cozida. Diner: Café com Açúcar, Café com Leite Integral, Ovo Frito, Cuscuz. Snacks/Andere: Uvas, Rochinha Picolé de Abacate. meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lannanascimento's Gewicht Geschiedenis
|