Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 115,76g | Kolhy: 210,38g.
Ontbijt: Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Cenouras, Caçarola Arroz Thai, Pingo Doce Atum Ao Natural. Diner: Continente Arroz Vaporizado, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Andere: Continente Manteiga com Sal Açores, Mimosa Leite Meio Gordo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jacque.cavalcanti's Gewicht Geschiedenis
|