Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 146,04g.
Ontbijt: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Село Зеленое Творог 5%, Яйцо (Целое), MRM Veggie Elite Performance Protein , Клеверный Мед, Банан, Bite Миндальное Молоко, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Lunch: Дикий Рис (Вареный), Овощи Гриль, Коломенское Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной Хлеб, Акватория Горбуша Натуральная, Простоквашино Сметана 15%, Щавель, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Bite Миндальное Молоко, Кофе, Креветки (Вареные или на Пару), Konix Brewery Non Alcoholic Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|