Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 66,93g | Eiwit: 89,70g | Kolhy: 279,31g.
Ontbijt: 粽子. Lunch: 植物油, 酱油, 油煎带鱼, 炒苋菜, 腐竹, 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋（加蔬菜）, 白飯, 鸡（不吃皮）. Diner: 玉米, 红萝卜, 骨头汤, 爆米花（气爆而成）, 糖, 全脂牛奶, 奶粉, 糖, 芝士, 安佳 淡奶油. Snacks/Andere: 苹果, 荔枝, 苹果, 果汁软糖, 葡萄. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Zingen - 1 uur en 15 minuten, Naaien - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 5 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|