Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 60,69g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ceviz, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. Diner: Tavuk Pirzola, Mevsim Salata, Taze Fasulye, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Tarçın, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Yeşil Erik. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemddemir's Gewicht Geschiedenis
|