Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 211,04g | Kolhy: 43,40g.
Ontbijt: Cebollas, Brócoli, Champiñones, Huevo, Noche Buena Queso Manchego, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Lunch: Almendras, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Jitomate, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Herdez Lomo de Atún en Agua, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Snacks/Andere: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|