Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 67,19g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 190,40g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Quaker Instant Oatmeal - Apple Crisp. Lunch: Panera Bread Sourdough Baguette, Panera Bread Bistro French Onion Soup. Diner: Baguette, Corn cheese chowder, Banana Bread. Snacks/Andere: Monterey Jack Cheese. meer...
|
|
1904 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juju2000's Gewicht Geschiedenis
|