Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
965 kcal
|
Vet: 20,11g | Eiwit: 32,80g | Kolhy: 175,91g.
Ontbijt: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Siyah Üzüm. Diner: Dereotu, Maydanoz, Roka (Roket), Yeşil Biber, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Snacks/Andere: Karpuz, Süt. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yesim2017's Gewicht Geschiedenis
|