Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 185,33g | Kolhy: 158,05g.
Ontbijt: Блины с Творогом, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо (Целое), Карат Violette Cream Cheese. Lunch: Макфа Гречка, Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное. Diner: Творог (Обезжиренный), Вологодские Продукты Сметана 15%. Snacks/Andere: Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Помидоры, Ultimate Nutrition Xtreme Amino, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Maxler Omega 3 Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonik29rus's Gewicht Geschiedenis
|