Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 43,82g | Eiwit: 60,99g | Kolhy: 219,50g.
Ontbijt: Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Lontong, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Goreng, Daun Singkong, Ikan Asin, Wortel. Diner: Wortel, Jamur Enoki, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam, Tahu Goreng, Inaco Jelly, Sirup, Mentimun (Kupas). Snacks/Andere: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Gula Pasir, Roma Marie Susu. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
euisdahlia's Gewicht Geschiedenis
|