Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 49,56g | Kolhy: 67,84g.
Ontbijt: Avocados , Tomatoes, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Eskort Shoulder Bacon, Fried Egg. Diner: Tomatoes, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Woolworths Mixed Salad, Avocados . Snacks/Andere: Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk, Coffee, Brown Sugar, Low Fat Milk. meer...
|
|
2867 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|