Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2839 kcal
|
Vet: 71,83g | Eiwit: 241,97g | Kolhy: 313,73g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Hortifruti Suco de Melancia , Aurora Linguiça Toscana, Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|