Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 14,02g | Eiwit: 119,66g | Kolhy: 171,36g.
Ontbijt: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 焼き芋, セブン-イレブン 五穀ごはんおむすび ゆず明太子, 玄米‘’. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), セブンイレブン サラダチキンバー, 鶏胸肉(皮なし). Diner: マイプロテイン BCAA, マイプロテイン プロテイン. Snacks/Andere: 卵, ビール, 古谷乳業 テイク グリーク 加糖. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|