Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 96,75g | Kolhy: 256,31g.
Ontbijt: Silk 美式豆饮（北美混合莓果味）. Lunch: 炒杏鲍菇, 鱼香茄子, 炒豆角, 清蒸鱼, 牛肉, 炒青菜, 白飯, 鸡（不吃皮）. Diner: 酱油, 植物油, 馄饨, 牛腩（修剪0厘米脂肪）, 蛋面. Snacks/Andere: 五羊牌 莲花杯雪糕, 麒麟饮料 午后奶茶, 亚洲 沙示汽水. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 25 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren en 15 minuten, Zingen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|