Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2012
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 183,76g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener, Coffee, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Curly Fries, Chicken Selects Premium Breast Strips (3 Pieces). Diner: Banana Cream Pie, Texas Toast, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. meer...
|
|
2413 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|