|
Plans for next weekend include doing absolutely nothing. So tired.
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2982 kcal
|
Vet: 126,75g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 378,32g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Avocados, Peanut Butter, Bananas, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Coffee. Diner: Tasty Treats Saltee, Hummus. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Mayonnaise, Flora Light Margarine, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, 7 Stars Energy Drink, 7 Stars Energy Drink, Cadbury 5Star, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can). meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon Grant's Gewicht Geschiedenis
|