Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 71,31g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 268,40g.
Ontbijt: 玛尔泰 熊本风味拉面. Lunch: 植物油, 酱油, 虾仁炒蛋, 炒鸡蛋, 芋头, 炒菜心, 叉烧, 白飯. Diner: 炒米粉, 煎鸡蛋, 维他奶 原味豆奶. Snacks/Andere: 丽滋 起士三明治饼干, 麒麟饮料 午后奶茶, 佳得乐 运动饮料. meer...
|
|
2687 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Boodschappen - 22 minuten, Lesgeven - 1 uur en 30 minuten, Basketbal - 1 uur, Naaien - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 19 minuten, Rusten - 10 uren en 19 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|