Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3007 kcal
|
Vet: 133,74g | Eiwit: 184,34g | Kolhy: 298,26g.
Ontbijt: Простой Йогурт, Избенка Запеканка Творожная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Абрикосы, Творог (Обезжиренный), Тыквенные Семечки, Самое То Урбеч из Кокоса, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Варенье, Сметана, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Джон Джоли Ачма, Простой Йогурт, Куриное Филе, Хайнц Кетчуп Томатный, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Макароны Отварные. Diner: Груша, Торт, Помидоры, Салат с Курицей, Конфета, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сыр Российский, Хлеб, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Оливье без Майонеза, Ананас (Консервированные с Соком). Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Варенье из Смородины, Самое То Паста Урбеч из Арахиса и Шоколада, Самое То Урбеч из Кокоса, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|