Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 116,23g | Eiwit: 145,57g | Kolhy: 119,31g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Суп Грибной, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Хлеб Черный. Diner: Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Andere: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Виноград, Игристое Вино. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sochi2014's Gewicht Geschiedenis
|