Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 42,57g | Eiwit: 54,78g | Kolhy: 180,86g.
Ontbijt: Bottled Water Unsweetened, Coffee with Milk and Sugar, Corn Flakes. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, aQuelle Sparkling Natural Spring Water, Salami Sandwich with Spread. Diner: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Peppermint (Mint), Pepper or Hot Sauce, Ginger (Ground), White Rice (Long-Grain), Chickpea Curry, Pasta Salad. Snacks/Andere: USN Trust Protein Bar Peanut Butter. meer...
|
|
3763 kcal
|
Activiteit:
Insanity - 2 uren, Koken - 1 uur, Lesgeven - 5 uren, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarefreeWe's Gewicht Geschiedenis
|