Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 46,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 88,74g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 124,48g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Tamek Çilek Reçeli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yeşil Çay, Starbucks Kepekli Poğaça. Diner: Biber Kızartması, Sütlaç, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Ali Nazik. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erentemiz's Gewicht Geschiedenis
|