Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 20,03g | Eiwit: 56,76g | Kolhy: 91,52g.
Ontbijt: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kurma, Ikan Salmon Panggang. Diner: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Telur Ceplok, Oncom, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|