Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 114,52g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 197,20g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Red Berry Cereal Bar. Lunch: Morrisons Jam Doughnut, Seed Sensations 7 Seeds Bread, Light, Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg. Diner: Morrisons Jam Doughnut, Hellmann's Mayonnaise, Atlantic Mackerel, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Asda Sausage Roll, Tesco Millionaire Bites, Tesco Mini Flapjack. meer...
|
|
4181 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 24 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 8 minuten, Rusten - 11 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis
|