Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 45,09g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 157,63g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Шампиньоны, Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Лента Сыр Пармезан, Простоквашино Сливки 10%, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andere: Ашан Папайя Сушеная, Сушеное Манго, Клубника, Орех Пекан, Бразильские Орехи, Зеленика Ананас, Белёвский Эталон Пастила с Малиной без Сахара. meer...
|
|
1315 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewicht Geschiedenis
|