Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 73,70g | Eiwit: 117,72g | Kolhy: 41,03g.
Ontbijt: Aceitunas Verdes, Hornimans Poleo Menta. Lunch: Cuajada, Tomates, Cebollas, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Calabacines Tiernos, Consum Lechuga Iceberg. Diner: Cuajada, Aguacate, Filete de Ternera, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Cebollas, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Tomates, Calabacín. Snacks/Andere: Langostinos, Mayonesa Casera, Huevo Cocido. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 63,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eli.......'s Gewicht Geschiedenis
|