Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2012
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2813 kcal
|
Vet: 164,77g | Eiwit: 112,29g | Kolhy: 242,65g.
Ontbijt: сыр, блины, молоко, хлеб, сардельки, яйцо. Lunch: сырок, хлеб, курица, пюре. Diner: колбаса, конфеты, суп, щи, хлеб. Snacks/Andere: яблоко. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|