Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 25,54g | Eiwit: 110,16g | Kolhy: 215,62g.
Ontbijt: Desira Skyr, Spifferini, Max Protein Bonbon Rocher Flup, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Latte di Riso, S. Martino Cacao Magro Amaro Bio Sun, Delizie del Sole Riso Roma , Frutta Secca, Prozis Oat Flakes. Lunch: Natura Felice Bio Gallette di Mais, Insalata Mista, Conad Tonno al Naturale, Mulino Bianco Fiori d'acqua. Diner: Crackers di Riso, Rima Panfocaccia Light, Conad Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Mela, Named Crunchy Protein Bar, Watt Soy Proteins 219, Coop Marmellata di Fragole, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio, Oro Saiwa Biscotti. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiakross90's Gewicht Geschiedenis
|