Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
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71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2380 kcal
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Vet: 73,51g | Eiwit: 148,67g | Kolhy: 262,07g.
Ontbijt: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Mercadona Piña Natural Pelada, Café con Leche. Lunch: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva. Diner: Hacendado Galletas María Tradicional, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Galletas María Tradicional, Mercadona Pan Integral, Emperador a la Plancha. Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis Avena. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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