TimidSpirit's Logboek, 28 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
110,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 44,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2019:
1498 kcal Vet: 48,10g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 193,06g.   Ontbijt: Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Ready brek Porridge, By Sainsbury's Frozen Dark Sweet Cherries. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Baked Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Tesco Butchers Choice Pork Sausages. Diner: Penne, Egg Omelette or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelette), Pork Chop. Snacks/Andere: Tesco Frozen Pineapple, Tesco Pitted Dark Sweet Cherries, Fruit Ice, Satsuma, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar. meer...
15 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TimidSpirit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.