Ram12Gar's Logboek, 28 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
148,1 kg Tot nu toe verloren: 18,4 kg.    Nog te gaan: 39,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2019:
2550 kcal Vet: 128,00g | Eiwit: 99,00g | Kolhy: 248,50g.   Lunch: Whataburger Double Meat Whataburger. Diner: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Domino's Pizza Italian Sandwich. Snacks/Andere: Sonic Oreo Blast (Regular). meer...
4190 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thank you for your support. 
02 jun 19 door lid: Ram12Gar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ram12Gar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.