Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2012
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 144,93g.
Ontbijt: Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Cinnamon Bread. Lunch: Tendergrill Chicken Caesar Salad. Diner: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Nuts & Chews, Dark Chocolate Squares with White Mint Filling, Whiskey, Crunchy Peanut Butter, Pumpkin Spice Toasting Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Koreen's Gewicht Geschiedenis
|