Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 104,08g | Eiwit: 88,46g | Kolhy: 112,75g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное , Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Пита Средиземноморская , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Шампиньоны, Лук, ВкусВилл Филе Охлаждённое , ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Snacks/Andere: ВкусВилл Мороженое Эскимо, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Арахис Шоколад. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashal7's Gewicht Geschiedenis
|