Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 9,05g | Eiwit: 107,60g | Kolhy: 190,63g.
Ontbijt: 焼き芋, 玄米‘’. Lunch: 鶏胸肉(皮なし). Diner: マイプロテイン BCAA, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン. Snacks/Andere: グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|