Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 42,99g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 194,78g.
Ontbijt: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Чернослив, ЯНТА Йогурт Обезжиренный без Сахара. Lunch: Зелень, Лента Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Зеленый Листовой Салат. Diner: Матча. Snacks/Andere: Bionergy Десерт Фруктово-Ягодный Микс, Капучино, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia_zav's Gewicht Geschiedenis
|