Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 77,62g | Eiwit: 141,53g | Kolhy: 145,77g.
Ontbijt: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate. Lunch: Uva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Roast Beef. Diner: Prosecco, Focaccia, Salame di Cioccolato, Pancetta, Salsiccia di Maiale, Salame, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Snacks/Andere: Albicocche, Pesca, Oreo Original, Fage Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
992 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 22 minuten, Google Fit - 23 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|