Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 81,91g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 221,06g.
Ontbijt: Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Клубника, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Клубника. Diner: Жареная Картошка, Апельсин, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, Ламбер Сыр 50%. Snacks/Andere: Сушеные Яблоки, Nespresso Кофе, Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернослив, Грецкие Орехи, Арколад Сушеная Слива с Грецким Орехом в Шоколаде. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|