Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
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69,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1299 kcal
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Vet: 66,86g | Eiwit: 58,07g | Kolhy: 111,20g.
Lunch: Mayonnaise, Crevette Scampi, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf Dur. Diner: Fromage à Tartiner, Crevette Scampi, Oeuf Dur, Schär Wraps. Snacks/Andere: Bosto Bosto Rice & Corn Chips Pizza Flavour, Boni Pâtisserie aux Amandes. meer...
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2328 kcal
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Activiteit:
Koken - 1 uur, Baden - 1 uur, Vélo fixe et tapis cuisses fessiers - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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 Reacties
Merci Angie ! 😘💕
Ça a été une très difficile semaine, mais j’y arriverai 🤞☺️
30 mei 19 door lid: starlight80
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Merci ma belle ! Très bon we à toi aussi 😘😘😘
30 mei 19 door lid: starlight80
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C'est super tout ça, tu te sens mieux avec tes tests?
02 jun 19 door lid: lolo3925
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Pour le moment Lolo rien ne passe dans ce que j’ai pu réintroduire jusque mnt.
La nutritionniste m’a conseillé de ne pas tester l’ail la semaine prochaine comme c’était envisagé, mais de tester la famille des fructoses , avec de la mangue ou du miel.
Je vais passer au magasin prendre une mangue et me faire un petit plat poisson blanc, riz, mangue, coriandre frais... j’essaye d’égayer mes assiettes malgré tout ...
merci pour ton p’tit mot lolo 😉😘
02 jun 19 door lid: starlight80
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Ah mince, pas facile alors...mais je te souhaite tellement de réussite! J'apprécie ce que tu es en plus , sincèrement !
02 jun 19 door lid: lolo3925
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💖Waw, merci lolo 🥰 toi aussi tu as de belles valeurs, et bcp de courage et de détermination ! Merci pour ta gentillesse, ça me touche beaucoup ! Je t’apprécie Beaucoup aussi! 😘
02 jun 19 door lid: starlight80
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J'ai du mettre mon profil en partage privé avec les abonnés pour la tranquillité, n'hésite pas à venir, simplement, on voit moins les publications faites sur le fil quand on est en privé chez FS, par contre on voit des gens chez qui on est pas abonné....
02 jun 19 door lid: lolo3925
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02 jun 19 door lid: lolo3925
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02 jun 19 door lid: starlight80
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