Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 153,91g | Kolhy: 68,90g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Ovo Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Patinho. Diner: Feijão Carioca Cozido, Ovo, Patinho. Snacks/Andere: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Whey Protein, Predilecta Milho Verde em Conserva, Patinho. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta.ty.botelho's Gewicht Geschiedenis
|