Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 78,42g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 32,75g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Алтай Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Пятерочка Лимон, Пекинская Капуста, Алтайская Буренка Сметана 15%, Творог 9%. Diner: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Алтай Сыр Сметанковый, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Сердце Говяжье, Алтайская Буренка Сметана 15%, Черемша, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Свекла Вареная, Пятерочка Редис. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|