Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 84,94g | Eiwit: 104,83g | Kolhy: 130,38g.
Ontbijt: Дымов Колбаса Молочная, Хлеб, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Запеченный Картофель. Diner: Простоквашино Ряженка 4%, Брокколи, Творог 5%. Snacks/Andere: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). meer...
|
|
1520 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Squats - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasya23081984's Gewicht Geschiedenis
|