Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2012
|
99,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 52,33g | Eiwit: 69,37g | Kolhy: 202,72g.
Ontbijt: Velveeta Cheese Slices, Low Fat Mayonnaise Dressing, Whole Wheat Sandwich Thins, Egg. Lunch: Fat Free Sweet Onion Sauce, Provolone Cheese, Avocado, 6" Veggie Delite. Diner: Complete Meals Chicken Pesto Alfredo. Snacks/Andere: White Chocolate Chip and Macadamia Nut Cookie Dough, Special K Protein Meal Bar - Cranberry Walnut, Bananas. meer...
|
|
3403 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|