Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2010
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 140,57g | Kolhy: 272,48g.
Ontbijt: Moring Express Breakfast Quesadilla, Coffee with Skim Milk. Lunch: Casual Cuisine Philly-style Steak & Cheese Panini. Diner: Whole Wheat Pototo Bread, Chicken Breast, Bulgur (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Blueberry Toaster Pastry, Special K Bliss Bar - Raspberry, Light String Cheese, Light Mayonnaise, Deluxe Ham, Baked Tostitos Scoops, All Natural Chunky Salsa (Mild), Plums, Coffee with Skim Milk, Plums, Classic Extra Virgin Olive Oil Balsamic Vinaigrette. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|