Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2012
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3195 kcal
|
Vet: 86,68g | Eiwit: 100,40g | Kolhy: 350,25g.
Ontbijt: Milk Chocolate Candies, Coffee Double Double, Multigrain Bread. Diner: Chicken Curry, Naan, Ice Cream, Ginger Ale, Basmati Rice, Beef Curry, Lamb Curry. Snacks/Andere: Red Table Wine, Beer, Vodka. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|