Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2012
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2439 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 343,25g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Frozen Yoghurt, Scotch Pies. Snacks/Andere: Quavers, Lager (500 ml), Mini Babybel Light Original, Quavers, Mini Babybel Light Original, Multigrain Bread, Fruitcake. meer...
|
|
3365 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|