Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 9,84g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 137,15g.
Ontbijt: Jenny Craig Cranberry Almond Cereal, Milk (Nonfat), Pears, Kroger Break Free Egg Substitute, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer. meer...
|
|
3570 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 6 uren en 3 minuten, Slapen - 7 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|