|
Good lunch yesterday but had popcorn snack & enchiladas & chips for last nites dinner. Need to get back on track.
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
341 kcal
|
Vet: 4,64g | Eiwit: 22,25g | Kolhy: 48,11g.
Ontbijt: Coffee, fat free creamer, cottage cheese pineapple. Lunch: rice, chicken thigh. Snacks/Andere: yoplait non fat raspberry. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misschynagyrl's Gewicht Geschiedenis
|