Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2019
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 144,69g.
Ontbijt: 羊羹, ザバス プロテイン. Lunch: テーブルマーク やきとり串, イオン株式会社 キャベツの千切り, 鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり）, うな重. Diner: 焼き鳥, ハイボール, 生ビール. Snacks/Andere: マウントレーニア カフェラッテ. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pero22's Gewicht Geschiedenis
|