Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2012
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 122,36g | Kolhy: 320,77g.
Ontbijt: Фруктоза, Приготовленный Яичный Белок, Чай. Lunch: Мёд, Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Andere: Пшеничный Хлеб, Творожный Крем, Красные Яблоки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Батончик Мюсли Абрикосовый. meer...
|
|
3069 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|